中央空（kōng）調可以（yǐ）開啟睡眠模式嗎？

近期有用戶來電（diàn）詢問，安裝中央空調的長時間開著好嗎（ma）？如果不好（hǎo）究竟如何使用才更合理呢？要不要開睡眠模式？

1、空調是（shì）可以（yǐ）連續長（zhǎng）時間開著的，隻要有需要，都可以一直開著。空（kōng）調設計的就是（shì）可以長（zhǎng）期開著的。      

2、為了保持房間溫度適宜，就需要空調長時間（jiān）開著，但空調長（zhǎng）期開著各有利弊，就需要房間緊閉，導致空氣不（bú）流通，封閉的房間裏會產生有害（hài）氣體，有利於細菌和病毒的生長、繁殖，對人體有害，為（wéi）了自己的健康請正確使（shǐ）用空調。

3、中央（yāng）空（kōng）調長期開著空氣容易幹燥，引發呼吸道疾病！

4、無論中央空調製冷製熱是可以開睡眠模式的，無論冬天或者夏天，溫度都會降低，夏天溫（wēn）度設（shè）置太低，人被凍醒，晚上睡眠質量不好，白天沒精神（shén），影（yǐng）響工作和學習，尤其是（shì）晚上人的（de）新陳代（dài）謝減少（shǎo），如果繼續開很低的溫（wēn）度，人容易受涼感冒，感冒難受不說，還降（jiàng）低人體免疫力。冬天非常冷，尤其是溫度很低，如果不開空調會非常冷的，這時（shí）候就（jiù）可以開製熱睡眠模式，選用“睡眠（mián）”功能後，在室內溫度（dù）到達（dá）設定溫度或已經運轉1小時，設定溫度將自動升高1℃，再運轉1小時後，再升高1℃。當運轉總時間達8小（xiǎo）時後將停止運轉，在8小時內共升高2℃；如果中央空調工（gōng）程處於製熱運行模式，則在睡眠方式下運轉1小時後，設定溫度降低2℃，再運轉1小（xiǎo）時後再（zài）降低3℃。當（dāng）運轉總時間達8小時後（hòu），空調將停止運轉（zhuǎn）。在8小時內共降低5℃。中央空（kōng）調能自動換風，不但能改善空氣質量，還能節能省（shěng）電，對空（kōng）調的使用壽（shòu）命也好。其實（shí）隻要把握好尺度，調整（zhěng）好空調（diào）使用狀態，可以輕鬆（sōng）工作，愉快生活（huó）的。為了自（zì）己的健康狀況，請正確使用空調。